Мы используем файлы cookie, чтобы обеспечить лучшее функционирование сайта.
Хорошо, больше не показывать
Close
АВТОРСКАЯ ПРОГРАММА «ЖИЗНЬ В СТИЛЕ КОУЧИНГ»

УРОВЕНЬ 1
КУРС «КОУЧИНГ. ЛАЙФ»
Основная задача курса: внедрение инструментов лайф-коучинга в жизнь
5-6 февраля 2019
1-й модуль курса
повышение цены
с 11 января
4 декабря 19:30
открытый урок
Философия курса
Основные принципы Коучинга: осознанность и ответственность. На практике это означает, что в коучинге необходимо прояснить свои желания и цели, а потом взять на себя ответственность за их реализацию.

В отличие от психотерапии, где фокус внимания настроен на проблемах и поиске их причин, коучинг нацелен на будущее и настоящее. Коучинг помогает отложить навязанные общественным мнением цели и осознать свои истинные желания, потребности и ценности, а также найти необходимые подходы в различных жизненных ситуациях и преодолеть барьеры на пути достижения целей.
Задача курса – создать целостную картину своей жизни. Как она устроена сейчас? Какой она станет в будущем? Участники осваивают простые и удивительно эффективные инструменты работы с актуальными контекстами своей жизни, балансом развития, распределением времени в течении недели и перспективным видением.
С практикой приходит навык грамотно расставлять приоритеты и эффективно распределять свои ресурсы: время, силы, финансы.

Нам важны системные навыки. Мало просто знать, мало попробовать — необходимо встраивать навыки так, чтобы они становились привычными. Цель курса в том, чтобы методы коучинга перешли в стиль жизни.

Осознанный путь начинается с вопросов: «Куда идти дальше?», «Чего мне не хватает для счастья?», «Как выстраивать свою жизнь и свою судьбу?». Эти вопросы являются важными, но далеко не самыми простыми. Для того, чтобы ответить на них, необходимо выяснить свои ценности и приоритеты и начать строить жизнь, исходя из них.
Что для этого мы делаем на курсе «Коучинг. Лайф»?
Рассматриваем свою жизнь как целостную систему
Инструменты: колесо баланса, контексты жизни.
Эффекты: структура, баланс, осознанность.
Намечаем ближайшие шаги и действия
Инструменты: шкалирование, +1, +12.
Эффекты: улучшается текущая ситуация в жизни.
Открываем понимание своей внутренней структуры
Инструменты: ценности, видение, роли, характеристики.
Эффекты: мотивация, создание образа желаемого будущего.
Разрабатываем долгосрочные планы
Инструменты: оперативное и стратегическое планирование
Эффекты: порядок в мыслях и действиях.
Эффекты от курса
Селф-коучинг: работа с собой
  • удовольствие от постановки и достижения целей
  • полезные привычки регулярного учета и планирования
  • пересмотр представлений о своей личности
  • видение своей жизни с точки зрения баланса контекстов
  • стратегии планирования долгосрочных целей
Консультирование: базовые навыки работы с клиентами
  • теоретические основы коучинга: история, принципы
  • набор простых и эффективных инструментов коучинга
  • демонстрации с анализом траектории движения
  • опыт консультирования в парах и мини-группах
  • обратная связь высокого качества от группы и тренера
Ведущие курса
Александр Тимощенко
лайф-коуч, НЛП-Мастер, тренер по продажам
Тренер Академии Коучинга
узнать больше >>
Ксения Арбузова
коуч-консультант, НЛП-Мастер
Тренер Академии Коучинга
узнать больше >>
Программа курса
1-й модуль
История Коучинга. Основные принципы и методы. Колесо Баланса. Контексты. Шкалирование. Ценности. Недельная сетка. Селф-коучинг.
Статья «Что такое "Колесо баланса"?»
Статья «Названия контекстов»
Статья «Коучинг. Вдохновение для визуалов»
Статья «Недельная сетка, или осознанное распределение своего времени»
2-й модуль
Представления о своей личности: выявление ролей. Характеристики ролей. Дизайн и ре-дизайн личности. Видение жизни на год. Селф-коучинг.
Статья «Почему люди не летают как птицы»
Статья «Как проверить цели на прочность»

3-й модуль
Стратегия составления долгосрочного плана. Критерии эффективного плана. Возможные трудности на разных этапах реализации целей. Селф-коучинг.
Статья «Планирую одно, случается другое»
Сертификат
Лайф-коуч.
84 академических часа тренинговых занятий,
45 часов самостоятельных занятий.
Как происходит обучение на курсе «Коучинг. Лайф»?
Работаем в парах: роль коуч-консультанта и роль клиента.
Выполняем домашние задания, получаем обратную связь.
Отчитываемся о своих результатах в конце каждого модуля.
Условия участия
Группа 11, 5 - 6 февраля 2019 года
Группа 10, 25 - 26 сентября 2018 года
Ведущие
Александр Тимощенко, лайф-коуч
Ксения Арбузова, коуч-консультант
Необходимый уровень подготовки
«нулевой»
(не требует спец.подготовки)
Расписание и формат, группа 10
3 модуля. Каждый модуль состоит из двух полных дней с 10:00 до 18:00 и трех вечерних занятий с 19:00 до 22:30.

1-й модуль: 25 - 26 сентября 2018 года, вечерние занятия 3, 10 и 17 октября

2-й модуль: 23 - 24 октября,
вечерние занятия 31 октября, 7 и 14 ноября

3-й модуль: 20 - 21 ноября,
вечерние занятия 28 ноября, 5 и 12 декабря
Стоимость
35 700 руб. 32 100 руб. – при оплате курса целиком скидка 10%

При оплате по модулям:
11 900 руб. – за 25 дней до начала
14 000 руб. – за 7 дней до начала
15 400 руб. – в последнюю неделю

6 000 руб. за модуль – прошедшим курс «Коучинг. Лайф» или «Жизнь в стиле Коучинг»
Стать участником курса
Размер группы ограничен, забронируйте за собой место на курсе. Размер брони 2000 руб.
Также заполните анкету для участия в курсе.
Скидки постоянным клиентам
Звоните по тел. 907-07-07, чтобы узнать размер вашей скидки. Также читайте о скидках в разделе оплата.
Ведущие
Александр Тимощенко, лайф-коуч
Ксения Арбузова, коуч-консультант
Необходимый уровень подготовки
«нулевой»
(не требует спец.подготовки)
Расписание и формат, группа 10
3 модуля. Каждый модуль состоит из двух полных дней с 10:00 до 18:00 и трех вечерних занятий с 19:00 до 22:30.

1-й модуль: 5 - 6 февраля 2019 года, вечерние занятия 13, 20 и 27 февраля

2-й модуль: 5 - 6 марта,
вечерние занятия 13, 20 и 27 марта

3-й модуль: 2 - 3 апреля,
вечерние занятия 10, 17 и 24 апреля
Стоимость
35 700 руб. 32 100 руб. – при оплате курса целиком скидка 10%

При оплате по модулям:
11 900 руб. – за 25 дней до начала
14 000 руб. – за 7 дней до начала
15 400 руб. – в последнюю неделю

6 000 руб. за модуль – прошедшим курс «Коучинг. Лайф» или «Жизнь в стиле Коучинг»
Стать участником курса
Размер группы ограничен, забронируйте за собой место на курсе. Размер брони 2000 руб.
Также заполните анкету для участия в курсе.
Скидки постоянным клиентам
Звоните по тел. 907-07-07, чтобы узнать размер вашей скидки. Также читайте о скидках в разделе оплата.
Анкета на курс «Коучинг. Лайф»
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку своих персональных данных
Наши участники
Отзывы участников о курсе «Коучинг. Лайф»
Видео к курсу «Коучинг. Лайф»
Виктор Стрелкин. Как вы хотите прожить свою жизнь?
Этому вопросу необходимо уделить время.
4 преимущества нашего курса по Коучингу
Чем отличается наша программа по Коучингу.
Виктор Стрелкин. Инструменты Коучинга
Виктор Стрелкин о целях в Коучинге
Ключевые инструменты: колесо баланса, шкала, +1.
Цели, как их ставить. Цели и критерии.
1-й модуль курса «Коучинг. Лайф»
5-6 февраля 2019 года
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку своих персональных данных
Открытый урок по Коучингу
Темы урока:
  • колесо баланса,
  • шкалирование, +1,
  • self-коучинг/самокоучинг.
Ведущий: Александр Тимощенко
Выберите дату открытого урока
Выберите формат участия
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку своих персональных данных